Prävention & Performance
Runsegrity.
Laufen besser verstehen.
Wann
- 24.07.-26.07.26
Wo
- Physiolab 6020 in Innsbruck; Museumstr. 6 / 6020 Innsbruck
Was erwartet dich
- Laufanalyse
- Lauftechnik - Theorie & Praxis
- Krafttraining - Theorie & Praxis
- Prävention Theorie & Praxis
- Atemtechniken
- gemeinsame Laufeinheiten
- Frühstück
- Mittagessen
In drei Tagen lernst du, in lockerer und humorvoller Stimmung, ein neues Bewusstsein für das Thema Laufen.
Durch unser eigens entwickeltes Konzept
- RUNSEGRITY -
bekommst du ein ganzheitlichen Plan um Verletzungen vorzubeugen.
Zeitplan
- Freitag 18-21 Uhr
- Samstag 8-17 Uhr
- Sonntag 8-13 Uhr
Das Team
- Kraftexperte: Kán Liebscher
- Laufexperte: Benjamin Ziegaus
- Feel-Good- Experte: Florian Rudiferia
Preis
- 229€ (inkl. Verpflegung)
Schicke hier deine Anmeldung an uns:
