Vorbeugung von Verletzungen
Du willst dich möglichst verletzungsfrei vorbereiten?
Wir informieren dich welche Verletzungen auftreten können.
Hast du dich mit Themen wie RUNNERS KNEE, Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnen-Pathologien schon mal außer einander gesetzt oder warst selbst betroffen?
Dann könnten dich die Workshops interessieren und weiterbringen.
Gemeinsam mit unserem Partner Sport IN zeigen wir dir, wie du dein Lauftraining optimieren kannst.
Wir freuen uns auf euch
Benny, Kán und das Sport IN Team
Workshop Part I
Inhalt:
Wie gewohnt bringen wir euch den Workshop mit theoretischen und praktischen Fachwissen nah.
Rücken/Hüfte/Knie
Wo?
Sport IN
Friedrichshofener Str. 18
85049 Ingolstadt
Wann?
Mittwoch 18.12.24
19:15-ca. 22:00 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 30
Kosten: 40€
Workshop Part II
Inhalt:
Wie gewohnt bringen wir euch den Workshop mit theoretischen und praktischen Fachwissen nah
Fuß
Wo?
Sport IN
Friedrichshofener Str. 18
85049 Ingolstadt
Wann?
Mittwoch 15.0.24
19:15-ca. 22:00 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 30
Kosten: 40€